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Con nosotros, lo tienes todo para mantenerte en forma y pasar buenos momentos.
En nuestros centros de entrenamiento podrás disfrutar de clases en grupo reducido y de entrenamiento personal.
Ambos servicios están dirigidos y supervisados por nuestros entrenadores, graduados en CAFD con amplia experiencia en el sector de la salud y la actividad física.
Somos salud
¿Qué ofrecemos?
Nuestros centros
En nuestros centros de entrenamiento podrás disfrutar de clases en grupo reducido y de entrenamiento personal.
Ambos servicios están dirigidos y supervisados por nuestros entrenadores, graduados en CAFD con amplia experiencia en el sector de la salud y la actividad física.
Clases en grupo
Las clases de grupo combinan entrenamiento de fuerza, resistencia y movilidad con un programa de entrenamiento adaptable a las necesidades y capacidades de cada persona dentro de la clase.
Dentro de estas clases, el entrenador explicará cada parte y sus ejercicios, la técnica y ejecución.
En sólo una hora conseguiremos exprimir al máximo tu potencial.
Entrenamiento Personal
En este servicio, nuestro programa de entrenamiento gira en torno a tí, diseñando un plan para conseguir tus objetivos, ya sea recuperar la forma física después de una lesión, mejorar tu forma física y salud, preparación específica para tu deporte o tonificar de forma supervisada y segura.
El entrenador se encargará de diseñar, guiar, supervisar y enseñar la correcta técnica y ejecución de los ejercicios a realizar en tu programa de entrenamiento, adaptando y creando regresiones/progresiones dentro de cada sesión.
VIVE EL DEPORTE
Por qué elegirnos
Entrenamiento personal
Este servicio está recomendado para personas que se quieran iniciar en la actividad física después de un largo parón o que tengan algún tipo de lesión/patología y necesiten de un trabajo mas personalizado.
El programa gira entorno al cliente, diseñado para poder cumplir con los objetivos que planteemos, ya sea recuperar la forma física después de una lesión, fortalecer o tonificar.
El entrenador estará dedicado de forma 1-1 al entrenamiento, supervisando y dirigiendo la sesión.
Clases grupales
Las clases de grupo combinan entrenamiento de fuerza, resistencia y movilidad con un programa de entrenamiento adaptable a las necesidades y capacidades de cada persona dentro de la clase.
La dinámica de trabajo de las clases es fluida, donde el entrenador explicará los movimientos/ejercicios, la técnica y ejecución para realizarlo de forma correcta.
Online Training
¿Quieres seguir el programa de entrenamiento de Wave Fitness pero resides fuera de Águilas? No te preocupes, tenemos la solución perfecta.
Con nuestro coaching remoto, podrás disfrutar de las sesiones de Wave Fitness en tu gimnasio, estés donde estés. Todo perfectamente adaptable al material/espacio del que dispongas en tus instalaciones.
Programación para centros de entrenamiento y boxes
Si quieres probar nuestro programa de entrenamiento basado en la ciencia y el entrenamiento funcional, no dudes en consultarnos.
Perfectamente adaptable a la cantidad de material/maquinaria que tengas y el espacio/numero de personas por clase del que dispongas para maximizar recursos y rendimiento con un enfoque integral.
Nuestro Equipo
Alberto García
Javier de Esteban
