Este servicio está recomendado para personas que se quieran iniciar en la actividad física después de un largo parón o que tengan algún tipo de lesión/patología y necesiten de un trabajo mas personalizado.

El programa gira entorno al cliente, diseñado para poder cumplir con los objetivos que planteemos, ya sea recuperar la forma física después de una lesión, fortalecer o tonificar.

El entrenador estará dedicado de forma 1-1 al entrenamiento, supervisando y dirigiendo la sesión.

Las clases de grupo combinan entrenamiento de fuerza, resistencia y movilidad con un programa de entrenamiento adaptable a las necesidades y capacidades de cada persona dentro de la clase.
La dinámica de trabajo de las clases es fluida, donde el entrenador explicará los movimientos/ejercicios, la técnica y ejecución para realizarlo de forma correcta.

¿Quieres seguir el programa de entrenamiento de Wave Fitness pero resides fuera de Águilas? No te preocupes, tenemos la solución perfecta.

Con nuestro coaching remoto, podrás disfrutar de las sesiones de Wave Fitness en tu gimnasio, estés donde estés. Todo perfectamente adaptable al material/espacio del que dispongas en tus instalaciones.

Si quieres probar nuestro programa de entrenamiento basado en la ciencia y el entrenamiento funcional, no dudes en consultarnos.

Perfectamente adaptable a la cantidad de material/maquinaria que tengas y el espacio/numero de personas por clase del que dispongas para maximizar recursos y rendimiento con un enfoque integral.